11 maart 2021
Creativiteit heeft te maken met loskomen van vastgeroeste patronen. Creatief zijn betekent buiten de gekende paden gaan, out-of-the-box denken.
Het is een belangrijke vaardigheid die je helpt om om te kunnen gaan met veranderingen. En onze maatschappij verandert sneller dan ooit.
Creativiteit is een vaardigheid die, net als alle andere vaardigheden, voor een stuk aangeboren is. Maar net als alle andere vaardigheden kan je jezelf ook trainen om creatiever te worden. En creativiteit moet je ook – net als alle andere vaardigheden – onderhouden.
Ieder van ons wordt geboren met twee hersenhelften. Bij kinderen domineert de rechter hersenhelft. Hierin zit o.a. het creatief denken, de verbeelding, muzikaliteit, … In onze andere, linker hersenhelft zit o.a. logica, woorden en taal, analyse, … Vanaf de schooltijd wordt er stilaan een grotere focus gelegd op de linker hersenhelft. Er gebeurt m.a.w. een shift van dominantie van de rechter hersenhelft naar de linker hersenhelft. We leren om meer en meer in ons hoofd te zitten. Terwijl het voor de ontwikkeling van creativiteit net belangrijk is om los te komen van je hoofd.
Ik zie in mijn praktijk dagelijks mensen die opgebrand zijn. Vaak gaat dit gepaard met een soort van melancholie en gebrek aan speelsheid. De linker hersenhelft is zo dominant geworden dat het hen ontbreekt aan creativiteit. En zoals eerder gezegd, is dat net een belangrijke vaardigheid om om te kunnen gaan met veranderingen en om los te kunnen komen van vastgeroeste patronen.
Om creatief te zijn, moet je je geest de ruimte hiervoor geven. Door even helemaal niets te doen en te dagdromen, geef je hersenen de vrijheid om af te dwalen. Wanneer je niet meer logisch nadenkt komen vaak te beste ideeën. Ik hield hiervoor eerder al een pleidooi. Ik hou ervan om regelmatig niets te doen. Ik merk dat ik anders tegen de dingen aan kan kijken, wanneer ik mezelf deze tijd om te dagdromen gun.
Dat veel creatieve beroepen kiezen voor een open workspace, heeft een gegronde reden. De juiste hoeveelheid achtergrondgeluid zou namelijk een boost geven aan je creativiteit. Wat is dat dan de ‘juiste hoeveelheid’? Blijkbaar – zo blijkt uit onderzoek – de geluiden van een hippe koffiebar. En je hoeft niet persé naar een koffiebar te gaan om je creativiteit te stimuleren. Even googelen en je vindt op het wereldwijde web allerlei opnames met geluiden van een echte koffiebar. Fantastisch toch!
Zelf ben ik nogal fan van omdenken. Omdenken is een denktechniek om problemen te veranderen in mogelijkheden. Je begint met het probleem als een feit te beschouwen. Vervolgens kijk je welke nieuwe mogelijkheden er zijn ontstaan hierdoor. Zo leer je het probleem of de situatie van een andere kant te zien. Pippi Langkous beheerste de kunst van het omdenken.
Wil jij je creativiteit echt actief oefenen? Begin dan met op een blad papier iets te schrijven. Dat kan een willekeurig iets zijn, een zin of een woord. Of het kan ook een tekening zijn. En daarna schrijf of teken je het volgende dat in je opkomt. Telkens opnieuw. Alles kan. Alles mag. Zonder beperkingen. Zonder vooroordelen. Ben jij ook zo benieuwd waar het je zal brengen?